STAFF BLOG
寝る前にソファに座ってぼ〜っと｢なにもしない｣をするのが日課なんですが､その時に頭の中で今日一日を整理するようにしています。
短気でせっかちなので､何事も翌日に持ち越すのが気持ち悪くて…
自分以外も関わることだと､その日に解決しなかったりするけど､せめて自分の中だけでもリセットしてから寝たいってところから始めた習慣です。
今日の｢なにもしない｣で考えたことを､うまく書けるか分かりませんが書いていこうと思います！
元々､メンタルが雑魚すぎる自分。
一丁前に負けず嫌いなので､人からメンタル雑魚だなと思われるのは悔しい。
鋼の鎧を着てるけど､中身は怪我しまくってて大泣きしてる。みたいなイメージです…。笑
｢どうしたらメンタル強くなるの？｣って考えてて。
そこから､｢は？大体メンタルってなんなん。｣と……
(こーゆう意味の無さそうな事をボヤっと考えるのが好きです。笑)
たとえば､猛獣＝怖い＝逃げたい
これは､わたしの感覚であって､猛獣を初めて見る赤ちゃんは猛獣を怖いとも逃げたいとも思わない。
【記憶･知識･想像力】この3つから恐怖を感じるんだろう。
赤ちゃんは､そもそもその3つがないから恐怖を感じない。
メンタル弱いわたしは､想像力豊かで記憶力が良いんだ\(^o^)/わーい！
？？？
……じゃあ赤ちゃんは｢メンタル強い｣っていうの？
っていう話がそもそもおかしい。
メンタル強いだの弱いだの。
元々そんなもの存在してない！
ちょっと想像力豊かで､｢どうしよう｣｢嫌だなぁ｣が多いだけ！
想像力豊かなのはいいこと！
違う方向に想像力を働かせればいいだけだ！簡単じゃーん♪
……って言い聞かせながら寝ることにします( т т )笑
ポジティブなんだか､ネガティブなんだか……
変でしょ？こんな自分がわりとすきです(^^)
kyoko.
