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おはようございます！山本です！
台風は無事通過し、気持ちのいい青空が広がっておりますが、皆様の地域は被害はありませんでしたか？
毎年夏、秋頃はよく台風は来る予報をしていますが、基本島根は逸れるか、予報よりも影響がない時があります。
島根はよく神話の国と呼ばれたりしていますが、本当に神様の力が働いているんでしょうか。
そう考える島根県民の方は少なくないのでは？
さていよいよ9月になり、今年も残すところあと4ヶ月。
都市伝説界隈では、来年の7月に何かが起こると予言されていますがどうなんでしょうか。
一部の都市伝説では”リセット”とという意味深なキーワードを出しています。
このリセットがいいのか、悪いのかわかりませんが、いい意味だと祈るしかできませんね(汗)
ノストラダムスの大予言が世を震撼させた頃もこんな気持ちだったんでしょうか。
ということで、かなり強引につなげていきますが今日は【リセット】という言葉をテーマに書いていきます！
皆さんは上手くリセットってしますか？
言い換えれば、上手く気持ちの切り替えができますか？
僕はこの気持ちの切り替えがとても苦手で、よく自分に良くない状況になった時などは、立て直しに時間がかかります。
気にしすぎ
心の疲労が溜まるまで溜め込む
色々要因はあると思いますが、一番は”捉え方”の問題だと思っています。
どうしても自分の心に余裕がなくなると、偏った捉え方になりがち。
だからこそ疲れ切ってしまう前に、色んな価値観を取り入れて問題に対しての捉え方のバリエーションを増やすことが大事だなと感じています。
それが人と話すことで身に付けてもいいだろうし。
人と少し会話するのが億劫な時は、気分転換に本を読んで吸収してもいいと思います。
今の時代インプットの方法も１つではありませんからね。
”気持ちが落ちたり、病んでしまうことが悪いことではない。
そこからどれだけ早く立ち直れるかが、一番大事だ。”
この言葉をネットで見つけたときに、僕自身はとても心が軽くなりました。
なんとなくですが、この言葉を知ったとき【佐山聡】の”技術のうち”という言葉が思い浮かびます(笑)
立ち直る手段《リセット》は人の数だけ方法があります。
人と会話する。
カラオケを歌う。
海を眺めにいく。
自分が何をすれば、一番早くリセットできるか見つけることが重要だと学びました。
以前ELENAに顔を出した際、数ヶ月前に心を病んでしまったというお客様が来店してくださいましたが、その日はとても楽しそうにカラオケを歌い、楽しそうに帰っていかれました。
その人にとってその日がとても楽しい夜になったのなら僕らも嬉しいことだなと思いますし、これからも誰かの憩いの場になるように頑張りたいなという励みに繋がります。
リセットと聞くとパッと思い浮かぶのは、人によってはあまりいい印象はないだろうし、とても勇気がいることだったりすると思いますが、まず行動してみることでそのリセットがいい方向に向くこともきっとあると思います！
心も身体も前向きに！！
さぁ9月も明るく元気に頑張りましょう！！
